juninhos-comunidade/Suds-Tracker-
O SUDS Tracker é uma ferramenta digital voltada para a regulação emocional e saúde mental. A aplicação utiliza a Escala Subjetiva de Unidades de Sofrimento (SUDS) para ajudar os usuários a identificarem, monitorarem e lidarem com seus níveis de estresse e ansiedade. A ideia é proporcionar um espaço seguro e intuitivo para que as pessoas possam ente
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